Proces chorobowy w przebiegu zwyrodnienia plamki ?ó?tej dotyka obojga oczu, jednak stopie? zaawansowania choroby zazwyczaj ró?ni si? pomi?dzy ga?kami ocznymi.  Orzechy – takie jak migda?y, pistacje i orzechy brazylijskie. Dzi?ki wysokiemu st??eniu witaminy E s? w stanie znacznie nasili? ochron? oka przez uszkodzeniami zwi?zanymi z wiekiem. Z